Magyar Vízilabda Szövetség

2010-01-24 15:23
130 NŐI JÁTÉKOS EGY HELYEN

Dr Martos Éva a helyes táplálkozásról tartott nagy sikerű előadást, majd Hadházi Mónika egy kb. 20 perces általános bemelegítést vezetett. Ez után az általa kidolgozott heti 3 napos erőfejlesztő gimnasztikai gyakorlatsorozat helyes végrehajtását demonstrálta. Végül, de nem utolsósorban Moldvay Ildikó vezetésével egy sportágspecifikus gumiszalag gyakorlatsorozatot végezhettek a játékosok.

Dr Martos Éva a helyes táplálkozásról tartott nagy sikerű előadást, majd Hadházi Mónika egy kb. 20 perces általános bemelegítést vezetett.
Ez után az utánpótláskereteknél tevékenykedő, Mónika által kidolgozott heti 3 napos erőfejlesztő gimnasztikai gyakorlatsorozat helyes végrehajtását demonstrálta.
Végül, de nem utolsósorban Moldvay Ildikó vezetésével egy sportágspecifikus gumiszalag gyakorlatsorozatot végezhettek a játékosok.
Mónika munkáját Pócsi Bianka (Eger) segítette mint "elő tornász".
Ildikó gyakorlatait Schromm Barna a felnőtt női válogatott erőnléti edzője igyekezett helyesen bemutatni!
Míg Szedlmayer Ildikó (ÚVSE) végig a lányoknak segített a megfelelő gyakorlatvégzés elsajátításában!
A résztvevő mintegy 130 utánpótlás válogatott -ill. tehetséggondozó- kerettag sportoló, nagy odaadással és figyelemmel végezte a gyakorlatokat!
Negatívumként kell megemlíteni, hogy mindössze 6 felnőtt korú játékost érdekelt a program!
Azonban összesen 24 edző is részt vett a továbbképzésen, többek között a férfi utánpótlás olyan jeles képviselői mint, Keszthelyi Tibor és Szabó Gábor (aki a képeket is készítette).
De külön említést érdemel, hogy Petrovics Mátyás szövetségi kapitány vezetésével a teljes válogatott stáb is megtisztelte jelenlétével a rendezvényt!
A helyszínt, valamint a technikai feltételeket a Héraklész "LONDON"program biztosította. Szintén ennek a programnak köszönhetően 100 db gumiszalag került kiosztásra a résztvevők között, akik, így mostmár akár otthon, akár a saját edzéseik előtt is végezthetik a most megtanult feladatsort!
Külön köszönet illeti Kis Józsefet (ÚVSE), aki ingyen biztosította az ásványvizet a lányoknak!
A bemutatott gyakorlatokból DVD készül mely minden klub számára hozzáférhető lesz!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezni!